天冷驅(qū)寒養(yǎng)生調(diào)養(yǎng)菜品趨熱 消費(fèi)者進(jìn)補(bǔ)需理性

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　　農(nóng)歷小雪已過，如何滋補(bǔ)養(yǎng)生又成為市民關(guān)注的話題。不少老字號餐店酒樓紛紛推出滋補(bǔ)養(yǎng)生燉品，其中“山藥燉石斑”、“ 紅棗黨參燉烏雞”，還有“三珍滋補(bǔ)燉灘羊”、“蟲草花燉大雁”等冬季沙窩燉品較受消費(fèi)者青睞。然而，消費(fèi)者悄然發(fā)現(xiàn)今年餐店滋補(bǔ)湯品價(jià)格也不便宜。

　　養(yǎng)生滋補(bǔ)湯 好喝不便宜

　　日前，記者在多家餐飲店走訪發(fā)現(xiàn)，各種冬季滋補(bǔ)特色燉湯已成為餐店的金字招牌菜肴。在西安飯莊高新店記者看到，門口宣傳欄上寫著十多種新推出的滋補(bǔ)養(yǎng)生燉品系列，餐桌上沙窩鍋里裝著熬好的燉湯�！斑@種蟲草花燉大雁湯，里面含有蟲草、百合、枸杞子等食材，而燉湯中的大雁肉是家養(yǎng)的，營養(yǎng)價(jià)值較高�！憋埱f達(dá)經(jīng)理介紹說，冬天適合補(bǔ)益，因此多吃煲類的菜品，營養(yǎng)易于吸收，胃腸感覺會比較舒服。

　　采訪中，不少餐飲店表示自己店里推出的營養(yǎng)膳湯很有滋補(bǔ)價(jià)值�！芭c傳統(tǒng)煲湯不同，文昌豪生燉品是以隔水方式燉制為原則，湯清而不渾。在這里，我們的原盅燉品燉制工藝較有特色�！� 文昌豪生燉品酒樓廚師長張覺懷介紹說。

　　記者在走訪中發(fā)現(xiàn)，餐店推出的各種滋補(bǔ)湯受到消費(fèi)者追捧的同時(shí)，在價(jià)格方面也是一路看漲。

　　特色滋補(bǔ)菜 品繁花樣多

　　記者了解到，為了滿足廣大消費(fèi)者冬季進(jìn)補(bǔ)的需求，各大飯莊酒樓也相繼推出秋冬滋補(bǔ)菜品。老孫家飯莊推出的冬季滋補(bǔ)鍋?zhàn)邢盗幸验_始熱賣。“蘿卜燉羊排，湯鮮味濃，羊肉軟爛，蘿卜綿香。精選肥三瘦七的新鮮羊排，經(jīng)小火燉至羊肉軟爛脫骨即成，蘿卜潤肺補(bǔ)氣，羊排含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素、礦物質(zhì)，易消化吸收。”該飯莊員工小王說。

　　據(jù)了解，春發(fā)生飯店推出的五行養(yǎng)生宴也開始提前預(yù)定，“此宴席由春和景明玲瓏翠、春暖花開春發(fā)生、春回大地美芙蓉等養(yǎng)生菜品組成，并依據(jù)養(yǎng)生先祖孫思邈《千金要方》中的養(yǎng)生理論，以大自然中的五行為基礎(chǔ)，選擇食材和制作工藝。”該酒樓負(fù)責(zé)人說。

　　消費(fèi)者養(yǎng)生 進(jìn)補(bǔ)需理性

　　“冬季是進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)，就餐時(shí)如果能喝上一碗濃香四溢的熱湯，不僅能迅速驅(qū)散冬日的寒冷，還可滋補(bǔ)身體。盡管食補(bǔ)的方法很多，但實(shí)踐證明燉品較好。因?yàn)闊跗凡粌H能保持食物的原味，而且營養(yǎng)大都融在湯水里，不會丟失�！弊蛉�，西安營養(yǎng)學(xué)會秘書長、國家一級公共營養(yǎng)師王勇健在接受記者采訪時(shí)表示，冬天應(yīng)選食熱量較高的御寒食品，進(jìn)補(bǔ)時(shí)還得根據(jù)身體具體情況來選擇信譽(yù)較好的專業(yè)燉品店或餐店進(jìn)食。記者 鄢忠

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本文轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng)

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