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生地粥(滋陰益胃)


生地,具有清熱涼血功效,本粥品香甜滑潤(rùn),益于滋陰益胃,涼血生津。本方還可做肺結(jié)核,糖尿病患者之膳食。

原料:生地黃25克,大米75克,白糖少許。

做法:

1、生地黃洗凈細(xì)切后,用適量清水在火上煮沸約30分鐘后,潷出藥汁;

2、再?gòu)?fù)煮一次,兩次藥液合并后濃縮至100毫升,備用;

3、將大米洗凈煮成白粥,趁熱加入生地汁,攪勻,加入適量白糖調(diào)味即可。


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