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冰鎮(zhèn)涼瓜色拉

原料:涼瓜150克,冰塊300克。

調(diào)料:桂冠色拉醬80克,蜂蜜10克,咸蛋黃10克。
制作:1、冰塊粉碎,裝入冰碗中;涼瓜洗凈,對半剖開,切厚0.2厘米的片,入沸水中大火汆0.5分鐘,撈出放入冰水中浸泡20分鐘至口感脆爽。2、將冰后的涼瓜放入冰碗內(nèi),上面擠用色拉醬、蜂蜜調(diào)好的醬,用拍碎的咸蛋黃粒點綴。
特點:冰涼爽口,消暑解毒。


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