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清煎爆腌魚(yú)

材料:

主料:

牙片魚(yú)1條(500克),菜心10棵

輔料:

香蔥20克,紅椒10克

調(diào)料:

味達(dá)美清香米醋5克,味達(dá)美味極鮮醬油5克,味達(dá)美臻品蠔油10克,白糖10克,鹽20克

做法:

1、將魚(yú)改刀后用鹽腌制30分鐘,用水沖去部分鹽分后備用;

2、鍋內(nèi)加油30克將腌好的魚(yú)清煎至熟裝盤(pán)即可;

3、將上述調(diào)味品兌成拌汁盛碗,蘸汁食用即可。


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李家魚(yú)翅

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